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바디펌프

관리자
2025-01-25
조회수 15


바디펌프


바디펌프(BODY PUMP) 는 전신을 강화할 수 있는 오리지널 바벨 클래스로 스쿼트, 프레스, 웨이트, 컬과 같은 웨이트 운동으로 클래스당 450~600kcal의 지방을 연소시킵니다. 


정해진 동작을 음악에 맞춰 쉴 새 없이 하기 때문에 엄청난 칼로리 소모와 빠른 운동효과를 볼 수 있습니다.

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